7 nejlepších fitness blogů
Na zdraví a hledají šikovné fitness tipy nebo? Nebo si prostě jen chcete dopřát extra dávku motivace? Díky těmto fitness démonům je pomoc po ruce.
Od instruktorky Pilates Lottie Murphyové, která sdílí brilantní videa a cílené pohyby, které vám poskytnou dokonalé dno, přes bloggerku a instruktorku jógy Cat Meffan a její neuvěřitelné jógové pozice, prostřednictvím jednoho z našichznačky Sweaty Betty, vítejte na našich oblíbených fitness blozích.
Kde jsou ti trenéři?
Zobrazit galerii 7 fotografií@fitnessontoast 1 ze 7 Fitness na toastuOsobní trenérka a bloggerka Faya Nilsson mění tvář fitness pomocí svého uživatelsky přívětivého blogu, který nabízí cvičení krok za krokem,a dokonce i rady, kde koupit módní
romantické víkendové přestávky s vířivkou
Nemáte dnes čas na cvičení? Faya neuslyší o výmluvách, podrobně popisuje zábavné způsoby, jak si nacvičit cvičení na celý týden, se vším, jak si zacvičit vpokoje, ve prospěch turistiky.
@lungesandlycra 2 ze 7 Lunges and Lycra
'Pro dívky, které mají rády pocení, kondici a zvláštní nadšení.'“ - to nám zní dobře. Fitness nadšenci Charlotte a Emma road testují vše z nejnovějšíhok antigravitacivřelým, upřímným tónem, ke kterému se můžeme skutečně vztahovat.
S jejich pomocí můžete najít svůj nejbližší (bezplatný) běžecký klub, najít nejlepší venkovní tréninka naplánujte si polední trénink za deset minut.
@sweatybetty 3 ze 7 Sweaty Betty
Dlouho jsme byli fanoušky aktivního nošení Sweaty Betty, ale jejich blog také dělá skvělou práciprostřednictvím fitness. Slaví ive sportu a nabízí týdenní příspěvek odzakladatelka Tamara Hill-Norton, je to skvělý zápisník pro všechno, co se týká fitness.
Sweatybetty.com
@catmeffan 4 ze 7 Nedokonalá hmotaCat Meffan nastavila nedokonalou hmotu poté, co sama sebe vyzvala, aby se jednou provždy dostala do formy a zdraví. Její inspirativní úsilí a bizarní aktualizace (kdo nemá rád báseň o?) zapojili nás.
5 ze 7 Rtěnka Salát Lycra
Podle slov bloggerky Gemmy Seagerové: & ldquo; Ke sportu nemusíte být sportovní. Můžete jíst zdravě a přitom milovat jídlo & rdquo ;.
dipy červené papriky
Všemi způsoby sledovala její postup od sporadického cvičence po účastníkaGithin blog s bordelem se nevyhýbá jejím nedostatkům - a proto ji máme nejraději.
recept giardiniera ve stylu chicago@hipandhealthyuk 6 ze 7 Hip a zdravý
Díky krásným obrázkům, stručným informacím a přátelským radám, které jsou k zemi, je Hip and Healthy hlasem rozumu v moři super seriózních, někdy nepředstavitelných fitness blogů. Obzvláště se nám líbíčást s radami o nejlepších ekologických a detoxikačních pobytech. Jednoduše řečeno, pomůže vám to stát se vaší nejlepší verzí.
Instagram 7 ze 7 Lottie MurphyLottie možná zahájila svou fitness kariéru ve světě baletu, ale je to právě Pilates, o které se nyní zajímá, protože se v roce 2012 vyučila učitelkou.
Nejen, že se může pochlubit 16 000 sledujícími (a počítáním) na Instagramu, ale nyní provozuje svůj vlastní kanál YouTube s krátkými 5 a 10 minutovými cvičeními Pilates a úspěšným blogem o zdravém životním stylu, který obsahuje cílené tréninky,a emoční podpora.
Další Nejlepší způsob, jak cvičit venkuReklama - pokračujte ve čtení níže