Karibské kokosové krevety Tacos s ananasovou mangovou salsou

12. června 2017 Přejít na recept Tisk Recept Pin373 Share24 Tweet Email Yum 397 Shares Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa

Tento obchod byl kompenzován společností Collective Bias, Inc. a jejím inzerentem. Všechny názory jsou moje. #CreateWithOil #CollectiveBias

Dejte & ldquo; Taco Night & rdquo; karibské zvraty s křupavými, propečenými krevetami, lehce smažené v kokosovém oleji, doplněné ananasovou mangovou salsou. Zde je recept.

Tacos. Bylo někdy lepší jídlo? Myslím, že ne. Existuje něco o všemohoucím taco, které uspokojí jako nic jiného, ​​a - štěstí pro nás všechny milovníky taco na světě - přicházejí v tolika různých verzích!

Stejně jako tento konkrétní recept, který si budete chtít okamžitě vytisknout a uložit do svého oblíbeného receptu & rdquo; pořadač. Vyrábíme karibské kokosové krevety Tacos s ananasovou mangovou salsou.

Ach ano, jsme.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Také pro nás je štěstí, že spolupracujeme s kokosovým olejem LouAna, abychom opravdu zdůraznili tuto kokosovou příchuť. Ano!

LouAna Coconut Oil

Kokosový olej je jedním z nejvšestrannějších druhů oleje na vaření, který je ideální pro lehké smažení pánve, opékání nebo dokonce mrholení přes vaše oblíbená jídla. Společnost LouAna vyrábí více než 120 let některé z nejlepších kuchyňských olejů v zemi a prodává více kokosového oleje než jakákoli jiná značka.

Její 100% čistý kokosový olej, takže velké & ldquo; sakra jo & rdquo; byli rádi, že s tím vařili. LouAna začala v Opelousas v LA v roce 1820 a vyrábí 14 různých druhů oleje na vaření, aby vyhovovala vašim potřebám. Hledejte nové balení od 1. srpna.

Zasekl jsem svůj kokosový olej LouAna od místního Meijera v sekci Cooking Oil. Zde je fotka, kde ji najdete.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Na co tedy čekáme? Umožňuje vaření!

Nejprve necháme mluvit salsa. Tohle je super jednoduché a můžete si to dopředu, pokud se chcete trochu ušetřit. Je to všechno kostky a míchání, vůbec nic obtížného.

Budete potřebovat jen několik ingrediencí - ananas, mango, chilli, červenou cibuli, koriandr, limetkovou šťávu a trochu soli a pepře.

Pro tuto salsu jsem použil papriky serrano, ale pokud jste odvážní a dokážete je najít, jděte na skotské bonnety. Scotch Bonnets jsou uberské Karibik a přinášejí příjemnou úroveň tepla.

Nebo zkuste habanero, ale pokud jsou pro vás příliš horké, mírnější pepř vám udělá dobře. Jděte s preferovanou úrovní tepla.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Vrcholem tohoto receptu je AWESOME Coconut Shrimp! Lehce je smažte v kokosovém oleji LouAna, postupujte takto.

Jak vyrobit karibské kokosové krevety tacos s ananasovou mangovou salsou - metoda receptu

Nejprve ochutnejte krevety paprikou, česnekovým práškem, solí a pepřem. Můžete použít jiná koření, jak dáváte přednost, ale koření dopředu je důležité spíše než jen kořenící bagrovací mouku. Chcete pěknou úroveň chuti, takže sezónu liberálně.

Poté položte 3 misky vedle sebe v řadě. Toto bude vaše stanice pro potahování krevet.

Do první misky smíchejte mouku s trochou papriky. Pokud chcete, znovu zde můžete použít další koření.

Do druhé misky přidejte vejce a důkladně porazte.

Do třetí misky přidejte panko a opečený kokos. Dobře promíchejte. Pokud nemůžete najít opečený kokos, zakupte si neslazené kokosové vločky a vložte je do suché pánve.

Zahřejte na střední teplotu a uvařte, občas házejte pár minut, dokud nezačnou zhnědnout. Je to velmi snadné a přinese ještě VÍCE kokosové chuti.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Kokosový olej LouAna přidejte na středně velkou pánev a zahřejte na mírně vysokou teplotu.

Budete chtít dostatek oleje k naplnění asi & frac12; palce do hloubky, alespoň dost na pokrytí poloviny potažených krevet. Nedovolte, aby olej začal kouřit.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Nyní, vylovit krevety do mouky a odklepat přebytek. Poté ji ponořte do vajíčka a poté obalte směsí panko.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple Mango Salsa10

Smažte každou krevetku v kokosovém oleji v dávkách pár minut na každou stranu, dokud nebude povlak křupavý a pěkně opečený. Uvidíte, jak se stanou pěknými a křupavými a budete je chtít jíst přímo z pánve, ale dont! Počkejte na úžasné tacos!

Nakonec vyjměte krevety a položte je na papírovou utěrku, aby vypustily přebytečný olej. Nyní jste připraveni udělat tacos! ANO! Nebe!

Přidejte 2-3 kokosové krevety do opékané kukuřičné tortilly, poté přelijte salsou a možná trochu vaší oblíbené horké omáčky. Šlehala jsem si rychle pikantní smetanu s krémem, horkou omáčkou a limetkovou šťávou a pak jsem ji pokropila přes vrchol. Jděte s tím, co máte rádi!

Doufám, že se vám bude líbit!

Popadněte sklenici kokosového oleje LouAna a vyzkoušejte tento recept: Web LouAna Coconut Oil.

pikantní přílohy díkůvzdání

Nebo navštivte jejich sociální centrum a získejte ještě více nápadů na vaření. LouAna Coconut Social Hub.

Caribbean Coconut Shrimp Tacos with Pineapple-Mango Salsa - Recipe

Vyzkoušejte některé z mých dalších oblíbených receptů na krevety nebo ryby Taco

  • Krevety Tacos s čerstvým Mango-avokádem Salsou
  • Szechuan Salmon Tacos
  • Pivo potrhané rybí Tacos s pikantní Habanero Slaw
  • Baja Fish Tacos

Pokud se vám tento recept líbí, doufám, že s některými hvězdičkami zanecháte komentář. Také ji sdílejte na sociálních médiích. Nezapomeňte nás označit na #ChiliPepperMadness. Určitě se o ně podělte! Dík! - Mike H.
Tisk Karibské kokosové krevety Tacos s ananasovou mangovou salsou - doba přípravy receptů 25 minut Doba vaření 10 minut celkový čas 35 minut Dopřejte „Taco Night“ karibské zvraty s křupavými obalovanými krevetami lehce smaženými v kokosovém oleji, doplněné ananasovou mangovou salsou. Zde je recept. Předmět: Hlavní jídlo Kuchyně: Americká porce: 6 kalorií: 278 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients

  • Kokosový olej LouAna
  • 1 liber krevety loupané a deveined
  • 2 lžičky papriky rozdělena
  • 1 čajová lžička česneku
  • Sůl a pepř na dochucení
  • ½ šálky mouky
  • 2 vejce zbita
  • 1 pohár panko strouhanka
  • ¼ šálek lehce opečených kokosových vloček
PRO SALSA
  • 1 šálek nakrájeného ananasu
  • ½ šálku nakrájeného manga
  • 1-2 papriky serrano nakrájené na kosti
  • 2 polévkové lžíce nakrájené červené cibule
  • 2 polévkové lžíce nasekaného koriandru
  • Šťáva z 1 limetky
  • Sůl a pepř na dochucení
PRO SERVIS
  • Lehce opečené kukuřičné tortilly
  • Vaše oblíbená horká omáčka
Instrukce
  1. Krevety osolte 1 lžičkou papriky, česnekovým práškem, solí a pepřem. Dát stranou.
  2. Postavte 3 misky vedle sebe. Do první misky smíchejte mouku a zbývající papriku.
  3. Do druhé misky přidejte vejce a důkladně porazte.
  4. Do třetí misky přidejte panko a opečený kokos. Dobře promíchejte.
  5. Přidejte kokainový olej LouAna na středně velkou pánev a zahřejte na mírně vysokou teplotu. Budete chtít dostatek oleje pro naplnění do hloubky asi 0,5 palce.
  6. Vylovte krevety do mouky a odkryjte přebytek. Poté ji ponořte do vajíčka a poté obalte směsí panko. Smažte každou krevetku v kokosovém oleji v dávkách pár minut na každou stranu, dokud nebude povlak křupavý a pěkně opečený. Vyjměte a nasaďte jej na papírový ručník.
  7. Smíchejte ingredience salsy v misce.
  8. Křupavé krevety podávejte na lehce opečené kukuřičné tortilly, poté přelijte salsou a trochou horké omáčky.
  9. Užívat si!
Recepty

Dělá 6 dobrých tacos!

Fakta o výživě Karibské kokosové krevety Tacos s ananasovou mangovou salsou - částka receptury na jednu porci Kalorie 278 kalorií z tuku 45 % Denní hodnota* Tlustý 5g8% Nasycený tuk 2g10% Cholesterol 245 mg82% Sodík 684 mg29% Draslík 181 mg5% Sacharidy 35 g12% Vlákno 3g12% Cukr 14g16% Protein 21 g42% Vitamin A 2515IU50% Vitamín C 20 mg24% Vápník 150 mg15% Žehlička 4,1 mg23% * Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě s kalorickou hodnotou 2000.

Pin373 Sdílet24 Tweet E-mail Yum 397 akcií