Kuřecí plněné papriky

24. února 2016 Přejít na recept Tisk Recept Pin470 Share22 Tweet E-mail Yum 492 akcií Chicken Taco Stuffed Peppers

Vezměte si ty nejlepší části svého oblíbeného kuřecího taco a proměňte jej v nadívanou papriku. Zde je recept. Ano. Plněné papriky připravené ve stylu kuřecího taco.

Dnes jsem unapologetically nabídnout ještě další plněné papriky recept. Ani náhodou. Je mi naprosto líto. Plněné chilli papričky jsou tím způsobem, jak jít do tohoto divokého a šíleného světa.

Plněné papriky mě zavedou do reality, a to je to, co je potřeba v těchto problémových dobách. Když se ocitnete trochu ztraceni a meandrující bezcílně, dobrý plněný pepřový recept vás přivede domů.



Proto! Viz. níže.

Chicken Taco Stuffed Peppers Recipe

Tyto děti jsou grilované až do toho, co nazývám dokonalost. Oba jsme byli úplně v náladě pro kuřecí tacos, ale když jsem otevřel ledničku, abych sbíral ingredience, nad mnou se postavila skutečná HORROR.

ŽÁDNÝ TORTILLAS! PRO BOHA. Už jste někdy potkali takovou travestitu?

Naštěstí jsem byl schopen tento problém překonat a v pikách bych mohl dodat, protože některé krásné papriky byly tiše zastrčené v rohu křižáku, nenápadné a snažily se na sebe upoutat pozornost.

Ale všiml jsem si. A DANG! Super radost z toho.

Tak! Vzali jsme všechny naše oblíbené kuřecí taco komponenty a proměnili jsme je v plnou papriku. Tak dobré. Tak lahodné. Nikdy nemám dost plněné papriky.

jak si vyrobit karolinku horkou omáčkou

To mě nutí k šílenství? Ne. Jen hlad.

Chicken Taco Stuffed Peppers Recipe

Pattys perspektiva

Jsem velkým fanouškem pestrobarevných paprik, takže jsem byl vlastně velmi šťastný, že nám došly tortilly. Štěstí pro mě! Kdykoli plněné papriky jsou v nabídce, Im in. Byly vynikající. Tortilly můžeme kdykoli vyčerpat, pokud máme v domě papriky na nádivku. A hej, vždy máme v domě papriky. Kdybychom z nich došli, byla by to pravda PRAVDA.

Tisknout Kuřecí Taco Plněné papriky Recept Doba přípravy 15 minut Doba vaření 50 minut Celkový čas 1 hod 5 minut Vezměte všechny nejlepší části svého oblíbeného kuřecího taco a proměňte jej v nadívanou papriku. Zde je recept. Ano. Plněné papriky připravené ve stylu kuřecího taco. Předmět: Předkrm Kuchyně: Americká porce: 2 kalorií: 432 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 šalotko nasekané
  • 1 nakrájený pepř jalapeno - nebo jakýkoli pikantní pepř
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 1 velká kuřecí prsa nasekaná
  • Sůl a pepř
  • ½ šálku kuřecího masa
  • 2 lžíce taco koření
  • ½ šálku drceného sýru čedar
  • 2 středně velké papriky - nebo použijte Anaheim papriky poblano pepř, nebo jakýkoli jiný pepř dostatečně velký na to, aby věci.
  • Nasekaný koriandr
  • Zakysaná smetana nebo krém
  • Vaše oblíbená horká omáčka pro servírování
Instrukce
  1. Zahřejte velkou pánev na střední teplotu a přidejte olivový olej. Přidejte cibuli a jalapeňový pepř a vařte asi 5 minut, aby zjemnily.
  2. Přidejte česnek a promíchejte. Vařte další minutu. Uvařenou zeleninu odložte stranou.
  3. Kuřecí maso osolíme a pepřem a dáme do horké pánve. Zničte každou stranu pár minut a poté přidejte kuřecí vývar.
  4. Snižte teplo a vařte kuře asi 20 minut, nebo dokud se kuře vaří. Rozdrťte vidličkou a zahřejte teplo, aby se snížilo množství kapaliny v pánvi. V případě potřeby můžete přidat trochu více akcií. Můžete tam být dobré množství vlhkosti.
  5. Přidejte vařenou zeleninu, taco koření a pár pomlček horké omáčky. Vařte asi 10 minut, aby se příchutě mohly rozvíjet.
  6. Vyjměte z tepla a přidejte polovinu sýra. Zamíchejte.
  7. Papriky nakrájejte na polovinu a jádro je rozkrojte. Naplňte každou směsí kuřecího taco.
  8. Zahřejte gril na střední a grilovejte papriky se zavřeným víkem asi 15 minut, nebo dokud papriky nezměknou a nezačnou se rýsovat.
  9. Podáváme s koriandrem, extra sýrem, krémem nebo zakysanou smetanou a horkou omáčkou!
Fakta o výživě Kuřecí Taco Plněné papriky Recept Částka za porci Kalorie 432 kalorií z tuku 243 % Denní hodnota* Tlustý 27 g42% Nasycený tuk 8g40% Cholesterol 103 mg34% Sodík 600 mg25% Draslík 758 mg22% Sacharidy 12g4% Vlákno 3g12% Cukr 5g6% Protein 34 g68% Vitamin A 1065IU21% Vitamín C 108,4 mg131% Vápník 227 mg23% Žehlička 1,5 mg8% * Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě s kalorickou hodnotou 2000. Pin470 Sdílet22 Tweet E-mail Yum 492 akcií