Harissa si promnul kuřecí prsa
Snadný recept pečených kuřecích prsíček v troubě ochucený domácí harissou a podávaný na jednoduchém bramborovém pyré.
V poslední době jsem naprosto závislý na harissě. Udělal jsem velkou dávku domácí harissy a začlenil jsem ji do řady receptů, a to bylo, docela upřímně, báječné. Jako pár milovníků chilli a chutného jídla je chytré a pohodlné mít v ledničce po ruce něco jako domácí harissa, když chcete rychle velkou chuť.
Je to něco, co můžete vířit do polévek nebo dušených masa, votřít do kuřecích křídel nebo v tomto případě osolit některá zdravá kuřecí prsa na pečení. Není to nejrychlejší jídlo na světě, protože bramborový pyré pečel brambor spolu s česnekem - ale pokud přeskočíte pyré, můžete to udělat rychle.
Nebo ovládejte nastavení brambor v mikrovlnné troubě a česnek vařte na pánvi s trochou oleje asi minutu. Dávám přednost pečené troubě, ale někdy musíte prostě udělat to, co musíte udělat, když jste ve spěchu.
krab plněné poblano papriky
Vzhledem k tomu, že harissa již má všechny ty úžasné chutě a ingredience, není potřeba dalších koření. Stačí to pěkně vtřít do kuřecích prsou, rychle se opít a pak skončit v troubě. Pečené kuřecí prsa na cestě.
Milujete Harissu? Vyzkoušejte některé z mých dalších oblíbených receptů s Harissou
- Krevety grilované na grilu s marinádou Harissa
- Domácí Harissa Chili Paste
- Grilovaná kuřecí stehýnka
Vyzkoušejte také můj recept na kuřecí stehýnka Peri Peri. Lahodné!
Pokud se vám tento recept líbí, doufám, že s některými hvězdičkami zanecháte komentář. Také ji sdílejte na sociálních médiích. Nezapomeňte nás označit na #ChiliPepperMadness. Určitě se o ně podělte! Dík! - Mike H.
5 ze 2 hlasů
Tisk Harissa protřepaná kuřecí prsa - doba přípravy receptu 15 minut Doba vaření 1 hodina 10 minut celková doba 1 hodina 25 minut Snadný recept pečených kuřecích prsíček v troubě ochucený domácí harissou a podávaný na jednoduchém bramborovém pyré.
Předmět: Hlavní jídlo Kuchyně: Americká Klíčové slovo: kuře, harissa Porce: 2 kalorií: 443 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients- 2 kuřecí prsa střední velikosti
- 4 polévkové lžíce Harissa
- 2 lžičky olivového oleje
- 1 velký pečící brambor
- 2 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce krémové nebo zakysané smetany nebo více podle potřeby
- Kuřecí vývar nebo voda podle potřeby
- Sůl a pepř na dochucení
- Čerstvé bylinky pro servírování
- Předehřejte troubu na 375 stupňů.
- Zabalte neloupaný česnek do trochu fólie s trochou olivového oleje a trochou soli. Vložte do trouby a pečte celkem 30 minut.
- Brambory umyjte a poté je otřete trochou olivového oleje a soli. Pečte spolu s česnekem po dobu 30 minut, nebo dokud není uvnitř uvnitř pěkné a měkké.
- Odstraňte česnek a brambory, ochlaďte a všechny oloupejte. Do kuchyňského robotu jdou.
- Vložte kuřecí prsa do velké misky a přidejte 3 polévkové lžíce harissa. Vmasírujte harissu do prsou. Získejte to tam!
- Zahřejte pánvi vhodnou pro troubu na střední teplotu a přidejte 1 čajovou lžičku olivového oleje. Zahřejte.
- Přidejte kuřecí prsa a uvařte pár minut na každou stranu, abyste získali pěkný pocit.
- Vložte pánev do trouby a pečte 10-12 minut, nebo dokud se kuře vaří. Líbí se mi to na čas, když můj česnek a brambory pečí, nahoře.
- Během pečení kuřete smažte směs brambor s česnekem v kuchyňském robotu s krémem a zbývající lžíci harissy. Chcete-li to udělat pěkné a krémové, přidejte během zpracování více crema nebo trochu vody nebo vývaru. Líbí se mi moje velmi krémová. Sůl a pepř na dochucení.
- Lžičkové bramborové pyré na talíře, poté přelité pečeným kuřecím prsíčkem.
- Podáváme s čerstvě nasekanými bylinkami.
Pin102 Yum15 Sdílet10 Tweet Email 127 podílů