Jak podpořit přítele bojujícího s neplodností

Dámské ruceOdstranit splash

Alice Rose je podcaster, konzultant, řečník a bojovník za neplodnost. Zde sdílí své zkušenosti s neplodností a slova a gesta od přátel, které pomohly.


Soumrak, Londýn, říjen. Setkávám se se svým starým přítelem na procházce po Parliament Hill Fields. Jsem nervózní. Sara má za sebou úspěšné kolo IVF; je konečně těhotná! Ale právě jsem měl své sedmé kolo neúspěšné léčby plodnosti. Nemám tušení, jak zacelit propast, která se mezi námi od jejích novinek otevřela, a přitom se ze všech sil podílet na jejím štěstí.

Když se setkáme, je tu zvláštní napětí, ale je to jemné. Je mezi námi jakási duální telepatie. Oba chápeme nesmírnost toho všeho, protože oba známe trápení neplodnosti.

Související příběh Lisa Faulkner o rozhodnutí adoptovat

Procházíme se spolu a ona mi říká, jaké to bylo, jak probíhal cyklus IVF a jak se cítí. Kývnu a poslouchám a cítím vířící směs nepopsatelného smutku a opravdové radosti pro svého přítele. Nakonec sedíme na lavičce s výhledem na město a já brečím a říkám jí o víření smíšených emocí.

Propast se téměř okamžitě zmenšuje - být otevřený a upřímný znamená, že najednou, i když se naše cesty různě střídají, jsme opět jen přátelé a sdílíme, jak se cítíme.


Nyní vím, že tyto pocity byly normální a platné, protože každý den slyším od lidí, kteří je také prožívají. Truchlil jsem pro všechny své neúspěšné pokusy o početí a pro ztrátu kamarádství - obtížná, ale společná zkušenost s pokusem o početí byla nyní moje vlastní, osamělá.

zapečená vejce kastrol s rancheros

'Myslím, že kdybychom se o té zkušenosti dozvěděli trochu víc, ta přátelství by se dala zachránit.'


Nebyl jsem špatný člověk, protože jsem cítil něco menšího než naprostou radost. Byl jsem lidská bytost, procházející těžkou, nepochopenou cestou.

Tolik přátelství se úplně rozpadne, pokud jedna nebo obě strany procházejí bojem o plodnost. A myslím si, že kdybychom se o té zkušenosti dozvěděli trochu víc, ta přátelství by se dala zachránit.


Každý je samozřejmě jiný, ale zde je několik tipů, které vám pomohou podpořit přítele, pokud jsou v této pozici.

CO ŘÍKAT NĚKOMU, KTERÝ SE PORUŠUJE S NEPLODNOSTÍ:

  • Když jsme byli uprostřed všech našich léčebných cyklů, přál jsem si, aby více lidí pochopilo, že jsme na neutuchající horské dráze naděje a smutku. Jediné, co jsem opravdu potřeboval slyšet od svých přátel, bylo: „Je mi to moc líto. Jsi v pořádku?'
  • Jeden přítel mi poslal květiny a kartu, na které bylo jednoduše napsáno: „Myslím na tebe.“ Plakal jsem úlevou; někdo poznal, jak je to všechno těžké, a díky tomu jemnému gestu jsem se cítil viděn.
  • Zkoušela jsem všechno, abych otěhotněla, a vrhla jsem se na revizi životního stylu. Výživa, vize, to vše. Moji přátelé, kteří mě v tom podporovali-jako ten, kdo mi vyráběl pamlsky bez cukru-vždy zůstanou v mém srdci. Pokuste se podpořit něčí volby místo toho, abyste je vyslýchali.
  • Lidé, kteří se citlivě zeptali, zda je něco, co by mohli udělat, byli lidé, se kterými jsem se nakonec svěřil nejvíce. Potřeboval jsem podporu, ale někdy jsem se nemohl přinutit o tom mluvit. Vědět, že mám kolem sebe lidi, kteří mi nabízejí ucho, pokud chci, ale porozumět tomu, když se právě tehdy nemohu podělit, bylo úžasné.
  • Vypořádat se s těhotenským oznámením může být neuvěřitelně těžké, ale je to šok z jeho přijetí, což je často ta nejhorší část, takže malý heads-up o textové zprávě nebo o odhlášení se svým přítelem poté, pokud společný přítel sdílel radostné zprávy s skupina, půjde tak dlouhou cestou, aby jim pomohla cítit se podporována

    Sociální narativ kolem nás se pomalu mění, ale začíná tím, že jeden člověk najednou rozpozná, že neplodnost nelze napravit relaxací, vytažením nohou do vzduchu po sexu nebo odjezdem na dovolenou.

    „Prokázat laskavost, podporu a empatii je nejlepší způsob, jak pomoci svému příteli“

    Prokázat laskavost, podporu a empatii je nejlepší způsob, jak pomoci svému příteli. Tyto věci opravdu nezůstanou bez povšimnutí.


    CO NĚKOMU NEŘÍKAT NĚKOMU, KTEŘÍ SE NEMOCILNOSTÍ

    Dobrou zásadou je vyhnout se jediné otázce, kterou si každý pokládá: „Kdy máš děti?“ Jednoduše proto, že existuje obrovská škála příběhů, včetně sekundární neplodnosti, dárce IVF, potratu, ukončení ze zdravotních důvodů a dalších, což znamená, že nemůžete přesně vědět, jaké jsou něčí okolnosti.

    Pokud se vám přítel svěřil, snažte se nemlčet, ale ani se nepokoušejte věci napravovat. Buďte tam, buďte vstřícní a vyhněte se sahání na některý z těchto klasických klaunů (všechny skutečné komentáře, které jsem slyšel):

    • 'Proč si prostě nepřijmeš?'
    • „Vypadáš opravdu ve stresu; Myslím, že si potřebuješ odpočinout '
    • `` Chceš jednu z mých ?! ''
    • „Jste opravdu negativní; musíš věřit, že se to stane '
    • 'Možná nemáš mít dítě'
    • 'Můj přítel se přestal snažit a pak se to prostě stalo!'
    • 'Vím, jak se cítíš, trvalo nám tři měsíce, než jsem otěhotněla, a bylo to tak těžké.'
    • 'Znám někoho, kdo roky dělal IVF a poté přirozeně otěhotněl!'
    • 'Máte sex správně?'
    • 'Stane se to; Vím to'
    • „Nenechávejte to příliš dlouho, jinak bude věkový rozdíl příliš velký“
    • 'Nechal jsi to příliš pozdě'
    • 'Slyšel jsem, že hubnutí může pomoci ...'
    • „Jsi tak mladý! Máte dost času! '
    • „Alespoň můžete otěhotnět“ (po potratu)
    • 'Neodkládejte kvůli své kariéře děti'
    • 'Zůstaň pozitivní'
    • 'Kdy si dáš další?'

      Tato funkce je převzata zČervenáČervnové číslo.

      Přihlaste se k odběru Red nyní, aby vám časopis dorazil až k vašim dveřím. Redovo poslední vydání je právě k dispozici a je k dispozici pro koupit online a přes Číst nebo Apple News+ .