Jalapeno-rajčatová polévka recept

19. května 2014 Přejít na recept Tisk Recept Pin13 Sdílet5 Tweet E-mail Yum 18 akcií Jalapeno-Tomato Soup Recipe

Pikantní čerstvá ze zahrady pikantní recept z rajčatové polévky z jalapeno papriky a šťavnatých rajčat. Ideální na oběd nebo večeři.

7 jar douglah pepř

Pokud vaše letní zahrada exploduje s čerstvou zeleninou, jako je ta naše, měla by být pikantní jalapeno-rajčatová polévka jednou z prvních položek v nabídce. Podali jsme si pikantní sýrový sendvič Habanero s grilovaným sýrem za další kop.

úroveň scoville v karolinské žačce
Tisk Pikantní rajčatová polévka Recept Doba přípravy 5 minut Doba vaření 25 minut Celková doba 30 minut

Pikantní čerstvá ze zahrady pikantní recept z rajčatové polévky z jalapeno papriky a šťavnatých rajčat. Ideální na oběd nebo večeři.



vytáhl kuřecí vepřový recept
Předmět: Polévka Kuchyně: Americká Klíčové slovo: polévka, kořeněné Porce: 4 kalorií: 162 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients
  • 3-4 papriky jalapeno nasekané
  • 2 malé sladké cibule nasekané
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1 polévková lžíce másla
  • 1 polévková lžíce mouky
  • Sůl a pepř na dochucení
  • 1 může dušená rajčata
  • 3 šálky kuřecí vývar
  • 1 polévková lžíce chili prášku
Instrukce
  1. Zahřejte pánev na střední teplotu. Přidejte olivový olej s jalapeňovými paprikami, česnekem a cibulkou. Vařte asi 5 minut, nebo dokud nezměknou přísady.
  2. Zatímco výše uvedené je vaření, zahřejte velký hrnec na střední teplotu a přidejte máslo. Nechte máslo roztát.
  3. Přidejte mouku na máslo a promíchejte, aby se vytvořil roux. Vařte asi 5-6 minut, dokud ořechově hnědá.
  4. Do hrnce přidejte papriku a cibuli a osolte a pepř. Míchat.
  5. Přidejte kuřecí vývar a promíchejte. Přiveďte na mírný var a snižte teplo, aby se vařilo.
  6. Přidejte dušená rajčata a chili prášek a nechte asi 10 minut vařit.
  7. Ke zpracování polévky použijte ponorný mixér. Můžete také přenést polévku v malých dávkách do mixéru, aby se zpracovala a vrátila se do hrnce na polévku. Zpracujte do hladkého stavu.
  8. Sloužit!
Fakta o výživě Pikantní rajčatová polévka Recept Částka za porci Kalorie 162 kalorií z tuku 63 % Denní hodnota* Tlustý 7g11% Nasycený tuk 2g10% Cholesterol 7 mg2% Sodík 943 mg39% Draslík 615 mg18% Sacharidy 23 g8% Vlákno 3g12% Cukr 12g13% Protein 3g6% Vitamin A 970IU19% Vitamín C 41,3 mg50% Vápník 88 mg9% Žehlička 2,6 mg14% * Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě s kalorickou hodnotou 2000. Pin13 Sdílet5 Tweet E-mail Yum 18 akcií