Setkání s bývalým: „Setkal jsem se se svým bývalým a teď se cítím nedostatečný“

setkání s bývalýmOdstranit splash

je psychoterapeut, Redova muka, teta a autorka nejprodávanější knihy o rodičovství, . Zde čtenáři řekne, že se po setkání s bývalým cítí neadekvátní, že je to t přestat toužit po mužském schválení.



Byl jsem rozvedený mladý a jsem se svým současným partnerem více než dvě desetiletí. Nedávno se mi ozval můj bývalý manžel a navrhl schůzku na kávu. S vědomím svého současného partnera jsem šel dál. Udělal jsem si vlasy a make-up a cítil jsem, že vypadám docela dobře. Konverzace byla snadná a také jsme se zasmáli. Zůstává mi ale příšerný pocit, který jsem nějak zklamal. Doufal jsem, že můj bývalý zůstane v mém životě jako přítel.

Od té doby, co jsme se setkali, však reagoval méně. Cítím, že jsem byl shledán nežádoucím a chtěným, jako by mě teď dvakrát odmítl můj bývalý a bolí to. Můj dlouhodobý partner je kritická osoba a už roky mě nepoložil kolem ruky-když mi zemřela matka, řekl mi, abych se ‚probral‘.

'Zůstal mi příšerný pocit, který mě nějak zklamal'

I když mě opustil, můj bývalý byl ve skutečnosti laskavější a teplejší. Vím, že jsem riskoval tím, že jsem se s ním v první řadě setkal, ale teď mi zbývá zdrcující pocit ztráty.


jména duchů pepře

Philippa říká: Zprávy v naší kultuře, se kterými jsou dívky často vychovávány, jsou ve stylu: „buď krásná“, „buď lepší“.

Ale víte co? Nepotřebujete souhlas svého bývalého manžela; nepotřebuješ, aby tě našel atraktivní. Je na čase se vzdát představy, že nějakým způsobem chcete, protože jste dost dobří přesně takoví, jací jste.


Související příběh „Pokaždé, když se pokoušíme mít sex, je vypnutý“

V naší kultuře je cítit, že je tak nějak na ženě, aby se snažila dokázat svou způsobilost, zatímco muži jsou zjevně hodní už jen tím, že jsou muži. Další mýtus, který nám naše kultura říká, je, že skutečné štěstí lze nalézt pouze ve dvojici. Přesto, ačkoli muži žijí déle v páru, ženy ve skutečnosti žijí déle, pokud nejsou spjati s mužem. K čemu tedy ti muži ve vašem životě jsou?

'Očekávám, že prvním mužem, kterému jsi se snažil vyhovět, byl tvůj otec, a očekávám, že by mohl být kritický.'


Očekávám, že prvním mužem, kterému jste se velmi snažili vyhovět, byl váš otec, a očekávám, že by mohl být kritický. Rodiče to často dělají, protože milují své děti. Mylně se domnívají, že ostatní lidé nebudou milovat své děti dostatečně, pokud nebudou odpovídat svým vlastním standardům, takže je kritizují. Takže když vás partner kritizuje za to, že nebyl dostatečně stoický, nebo máte pocit, že vás „odložil“ váš bývalý, zanechává ve vás nabitý pocit touhy.

kari pálivá omáčka

Můj odhad je, že touha není jen po schválení těchto mužů, ale je to také touha dítěte ve vás po příznivém upozornění jejího otce (nebo matky). Tehdy jste se poprvé dozvěděli tento pocit touhy a možná proto vám připadá tak zdrcující.

Související příběh Jak usnadnit rodičovství v uzamčení

Je na čase podívat se na svého partnera a přemýšlet, jestli ho máte dostatečně v oblibě, abyste ho potřebovali. Můžete mu dát šanci a požádat ho o pečující chování, které chcete. Dalo by se říci: „Nechystám se & ldquo; man-up & rdquo ;. Místo toho potřebuji, abys mě poslouchal a cítil ke mně a ke mně - a pomohlo by mi, kdybys mě objal. '

Můžete ho milovat a starat se o něj, jak jen můžete, ale pokud plníte jeho pohár v naději, že vám přijde trochu přetékání, nemusí to být dobrá politika.


Neříkám, že partner pro vás musí být vším; je -li toho hodně, co si můžete vážit a milovat ho, pak je v pořádku, že vás ve svém zármutku potkají ostatní přátelé. Ale pokud tam nic není, kromě naplnění očekávání společnosti, že dobré ženy mají vždy muže, pak byste se možná mohli zkusit pobavit i bez něj. To nemusí být jen hledání potěšení - může to znamenat jakoukoli smysluplnou činnost, nebo jen pouhé bytí. Znamenalo by to však, že se nemusíte přizpůsobovat standardům těch příliš slepých, abyste ocenili, co pro vás chystáte.

Není to chyba těch mužů. Jsou také produktem toxické kultury. Ale přesto to neznamená, že se s tím musíte smířit nebo spoléhat na své chování, pokud jde o vaše sebevědomí.

Přihlaste se k odběru Red nyní, aby vám časopis dorazil až k vašim dveřím.