Proč si přeji, aby mi lidé přestali říkat, abych „nechal obočí na pokoji“

Krása, dlouhé vlasy, ret, ráno, hnědé vlasy, ruka, nápoj, úsměv, černé vlasy, fotografie,Instagram

Někteří lidé si obsedantně okusují nehty, dokud není kůže kolem nich červená a syrová, jiní se bez ustání škrábou na kůži na lokti a já dobře, vybírám chloupky z obočí.


Pokud vám něco z výše uvedeného zní povědomě, nebo máte svůj vlastní vtípek nebo podobný zvyk, pak vás chci zařadit do své kampaně. Nebudou žádné velké plakáty, žádná zahajovací večírek a žádné létání, ale bude to sakra hodně opakování „přestaňte mi říkat, abych si nevybíral obočí“.

Spousta z nás má přátele nebo členy rodiny, kteří trpí úzkostí, řekli byste jim, aby přestali brát prášky? Moje nejlepší kamarádka si musí vlasy uhýbat kolem prstu, jinak se nedokáže soustředit a moje sestra si ve stresu mačká skvrny na obličeji, ale nikdo jim neříká, aby s tím ‚přestali‘.

Začal jsem si sbírat obočí na střední škole, nepamatuji si přesně proč, ale vím, že na konci svých GCSE jsem měl dvě obrovské štěrbiny přes obočí, kde se mi podařilo úplně vytrhnout chloupky. Teď se mi to podařilo trochu zmenšit, takže když si všimnu, že ztrácím velkou část vlasů, vrátím se jen k tření obočí, než k vytahování.

Utěšuje mě to. Pomáhá mi spát, soustředit se a uklidnit se. Pomáhá mi to usměrňovat moji energii, a když se cítím vzrušený před velkou prezentací nebo se chystám přijít na okouzlující párty sám v loňských šatech H&M, je to jediná věc, která mě dostává.


Pokoušet se přinutit se přestat je stresující, ostatní, kteří se o to snaží, jsou nekonečně silnější.

Zaprvé, protože jsem povahou příjemnější a někdo, kdo mě požádá, abych udělal něco, co často není v mé vědomé kontrole, ve mně vyvolává neklid.


Za druhé, považuji to za užitečné. Nikomu to neubližuje, kromě toho, že mě přerušovaně přerušuje, a vyžaduje si veškeré mé soustředění, abych s tím přestal, a stejně tak je to kontraproduktivní, pokud se snažím dělat něco jiného současně (což je vždy).

Myslím, že se to vrací k fyzické a mentální diskusi, která se teď hodně děje. Pokud máte tělesnou nemoc nebo zdravotní postižení, lidé vám neříkají, abyste se z toho vymanili, ale když je to duševní, až příliš obecná shoda je v tom, že je to jednodušší řešení.


A technicky je moje sbírání obočí duševní choroba, dokonce to má i název: Trichotillomania. Je definována jako porucha kontroly impulzů charakterizovaná dlouhodobým nutkáním, které má za následek vytrhávání vlasů. Ačkoli se liší mezi osobami, jednou z nejběžnějších charakteristik nemoci je, že lidé často nevědí, že si skutečně trhají vlasy, je to opakující se a neodolatelné nutkání vytrhávat tělesné vlasy.

co je chile

Přál bych si, aby místo toho, aby mi lidé říkali, abych přestal vytahovat obočí, se mě místo toho zeptali, proč to dělám, abych mohl vysvětlit, jak to funguje. Přeji si, aby místo plácnutí rukou od obličeje nebo vysmívání se tomu, jak vypadají, aby se pokusili odradit budoucí trhání, se poučili o příznacích nemoci.

Stručně řečeno, přeji si, aby lidé o mém obočí mlčeli. Je to nudné a na tváři mám spoustu dalších rysů, na které se musím soustředit, pokud tě mé obočí uráží, odvrať oči.

Pokud tedy máte přítele nebo příbuzného, ​​který trpí něčím podobným, pamatujte, že to není tak jednoduché, jako jen se zastavit. Zamyslete se nad tím, jak byste mohli upravit své vlastní chování, abyste jim pomohli a rozpustili veškerou vinu. Za prvé si více uvědomuji zvyky ostatních lidí. Dávám si pozor na poukazování na vtípky druhých a pokud mi někdo řekne, že „si nemůže pomoci“, nechám to na něm, nikomu to nepomůže, aby se cítil nepochopen.


Pokud trpíte trichotillomanií a chcete informace a rady, navštivte Webové stránky NHS .

Následovat Anya na Instagramu zde .